Formulář pro registraci do programu je umístěn na http://smnvpohybu.agel.cz , tedy na internetu, kam se dostanete i mimo pracovní dobu. Pokud nebudete mít v tuto dobu přístup na internet, můžete se zaregistrovat kdykoliv po 3. dubnu, kdy SIM oficiálně začíná, a pohybovou aktivitu pak během května „dohnat“.
V případě, že se Vám nepodaří dokončit registraci, využijte přednostně email, který se Vám při nezdařilé registraci ukáže na obrazovce info@onlinehubnuti.cz nebo nás případně kontaktujte nás na emailu sim@smn.agel.cz.
Máte dvě možnosti:
Program je upraven tak, že je „tolerován“ jeden měsíc „neplnění“ požadovaného množství PA. Tento měsíc by měl zohlednit případnou nemoc či jiný „výpadek“ z programu. Bohužel, pokud je případný „výpadek“ více než jeden měsíc, nepodaří se Vám pravděpodobně splnit všechny úrovně pro obdržení všech benefitů. Pokračování v programu Vám ale pomůže splnit hlavní cíl našeho programu, a to dosažení pozitivního vlivu pohybu jako takového na naše zdraví.
Přecházení mezi kategoriemi není možné. Proto, než se zaregistrujete, zvažte, která kategorie co do požadovaného množství PA nejlépe odpovídá Vašim schopnostem/možnostem. Kategorie jsou popsány zde: Kategorie "zdraví" a Kategorie "sport".
Ano, do SIM 2017 se mohou nově zapojit také rodinní příslušníci. Při registraci postupují stejně jako zaměstnanci, pouze v kroku, kde zadávají osobní číslo, uvedou osobní číslo „svého“ zaměstnance a doplní za něho (bez mezery) písmeno „a“ (např. 123456a).
Každý zaměstnanec může do SIM zapojit pouze jednoho rodinného příslušníka. S ohledem na povahu programu, který je financován ze sociálního fondu, nemohou rodinní příslušníci dostávat benefity za plnění opton/týdnů a nemohou být zařazeni do závěrečného losování. Jejich benefitem je užívání jinak komerčního placeného programu zdarma a také mohou využít nabídky zdarma vstupního a výstupního vyšetření.
Pokud nenajdete svoji aktivitu ve výčtu pohybových aktivit, nebo budete-li mít jakékoliv potíže či dotazy stran užívání online programu, využijte v online programu části Jak na to - Poradna a zašlete svůj dotaz, nebo svůj požadavek napište na email sim@smn.agel.cz.
Analýza složení těla:
Nemocnice Prostějov – objednání telefonicky na recepci ASC (+420 601 328 867).
Nemocnice Přerov – vyšetření provádí nutriční terapeutka pí. Jiřina Poppová v ambulanci nutričního terapeuta. Objednávat se můžete telefonicky na tel.: 606 892 500 (příp. emailem na jirina.poppova@npr.agel.cz). Paní Poppová Vám individálně nabídne nejbližší volný termín.
Nemocnice Šternberk – vyšetření bude prováděno nutriční terapeutkou pí. Lenkou Zahrádkovou. Objednávat se můžete telefonicky na tel. 587 800 253 nebo emailem lenka.zahradkova@nst.agel.cz.
Pro kategorii Sport – kompletní zátěžová diagnostika:
Na titulní straně online programu bude graficky znázorněn tzv. Optonotýden (průměrný týdenní počet Optonů za celé období od vstupu do programu). O nároku na benefit Vás bude informovat a předá Vám ho personalista a to po 15. kalendářním dni následujícího měsíce po splnění benefitu. Informace o benefitech a nároku na ně bude uveřejňována průběžně také na www stránkách http://smnvpohybu.agel.cz.
Při zpracovávání souhrnných statistik o absolvovaných pohybových aktivitách bude pracováno pouze s anonymizovanými uživatelskými profily, které neobsahují jakékoliv osobní údaje, jako je například jméno, příjmení, osobní číslo, datum narození atd. Na jejich základě není možné uživatele jakkoli identifikovat. Pro potřebu vyhodnocení plnění stanovených cílů programu, pro předávání benefitů bude u každého účastníka pracováno pouze s údaji o počtu OPTON/týdnů a jejich průměrné hodnotě.
V online programu v části Pohyb - OSTATNÍ AKTIVITY zvolíte druh cviku „chůze“ a vyberete si z nabízených variant.
Bohužel z technických důvodů nelze mezi skupinami v soutěži přecházet. K oddělení/skupině se můžete připojit kdykoliv během trvání soutěže – při hodnocení úspěšnosti skupiny bude zohledněno, jak dlouho je konkrétní člen skupiny do soutěže zapojen.